No Love ..... No Cry


No Love .... No Cry

No Love ..... No Cry


 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول</a><hr>


No Love .... No Cry


No Love .... No Cry

شاطر | 
 

 لتخفيف الوزن ولتصبح من الرشيقين

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
gold
اصدقاء المنتدى
اصدقاء المنتدى
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 24
نشاط العضو :
20 / 10020 / 100

تاريخ التسجيل : 05/03/2008

مُساهمةموضوع: لتخفيف الوزن ولتصبح من الرشيقين   الثلاثاء يونيو 03, 2008 7:09 am

بسم الله الرحمان الرحيم



أول 3 أيام
من اليوم الأول وحتى اليوم الثالث: روب مع الإكثارمن شرب الماء لأن الروب ينظف البطن من أي شحوم تالفة
ثاني 3 أيام
اليوم الرابع وحتى اليوم السادس: لحم أوسمك مشوي.
ثالث 3 أيام
من اليوم السابع وحتة اليوم التاسع: خضراوات ( جزر .خيار . فليفلة . وكما تحبين).
رابع 3 أيام
من اليوم العاشر وحتى اليوم الثاني عشر: فواكة وليس الفواكة التي يزيد بمقدار السكر فيها.
خامس 3 أيام
من اليوم الثالث عشر وحتى اليوم الخامس عشر: بالأخير بيض مفيوح.
يارب الموضوع يعجبكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
bazoka 4 boys
المراقب العام
المراقب العام
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 512
العمر : 30
البلد : فى المنتدى
العمل : فى المنتدى
نشاط العضو :
50 / 10050 / 100

. :
تاريخ التسجيل : 06/05/2007

مُساهمةموضوع: رد: لتخفيف الوزن ولتصبح من الرشيقين   الخميس يونيو 05, 2008 7:33 am

مشكووووووووووووووووووووور

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
yoy
بريكر نشيط
بريكر نشيط
avatar

انثى
عدد الرسائل : 657
العمر : 27
البلد : damnhour
العمل : طالبة
نشاط العضو :
40 / 10040 / 100

تاريخ التسجيل : 30/08/2007

بطاقة الشخصية
مزاجى: لا مزاج

مُساهمةموضوع: رد: لتخفيف الوزن ولتصبح من الرشيقين   الأحد يونيو 08, 2008 12:20 pm

thx xxxxxxxxxxxxxxxxxx
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://nolove.bbfr.net
liljon&50cent
بريكر فعال
بريكر فعال
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 128
البلد : syria
الدولة :
نشاط العضو :
100 / 100100 / 100

تاريخ التسجيل : 12/12/2007

بطاقة الشخصية
مزاجى: لا مزاج

مُساهمةموضوع: رد: لتخفيف الوزن ولتصبح من الرشيقين   السبت يونيو 14, 2008 1:20 pm

شكرا حبييييييييييييي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
sparkeloflove
بريكر جديد
بريكر جديد
avatar

انثى
عدد الرسائل : 6
الدولة :
نشاط العضو :
0 / 1000 / 100

تاريخ التسجيل : 11/05/2009

بطاقة الشخصية
مزاجى: لا مزاج

مُساهمةموضوع: رد: لتخفيف الوزن ولتصبح من الرشيقين   الإثنين مايو 11, 2009 3:54 pm

صعب قوى الرجيم دة يتصنف ازاى نوع دة بس اكيد كيميائى دة مضر بالجسم وبعدين الرحمان مش كدة تتكتب كدة بسم االله الرحمن الرحيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
لتخفيف الوزن ولتصبح من الرشيقين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
No Love ..... No Cry :: المنتديات العامة :: كلام فى كلام-
انتقل الى: